Las nuevas memorias de Golf Pro Bubba Watson Arriba y abajo: victorias y luchas en el curso de la vida Con valentía y franqueza expone las luchas de Watson con la salud física y mental mientras se adaptaba a la fama y las presiones que acompañaron a su exitosa carrera como golfista profesional.
Los altibajos de Bubba Watson
En el nuevo libro de Watson, habla sobre sus luchas con la salud física y mental mientras ascendía al estado de Campeón de Maestros. Watson analiza los cambios masivos por los que atravesó su vida en cuestión de unos pocos días en 2012 cuando pasó de ser un golfista de la PGA sólido pero no particularmente famoso a Campeón de Masters de ese año, y solo unos días después de que él y su esposa, Angie , adoptó a su primer hijo, Caleb. Watson se había convertido repentinamente en un campeón de Masters de la PGA y en un padre en el transcurso de unos pocos días. Ambos eran títulos codiciados para Watson, sin duda, pero los principales cambios en la vida vinieron con una presión que no estaba preparado para manejar.
Pronto Watson se encontró perdiendo peso a un ritmo rápido debido al estrés de todo. Watson describe un momento en el que se pesó y descubrió que había perdido 30 libras sin una explicación obvia, y fue entonces cuando se dio cuenta de que necesitaba ayuda. "El golf me estaba matando", escribe Watson.
Fue en este momento que Watson se dio cuenta de que necesitaba apoyo y decidió solicitarlo. Comenzó a hablar con las personas más cercanas a él sobre su lucha con la ansiedad y cómo se manifestaba en fluctuaciones de peso poco saludables. Cuando comenzó a hablar, comenzó a sentirse mejor y, finalmente, logró controlar su ansiedad con el apoyo de los demás.
Promoción de la conciencia sobre la salud mental en el golf
Las personas en el centro de atención como Bubba Watson pueden tener un gran impacto en la conciencia de la salud mental en el golf. Mucha gente sufre en silencio. Los atletas profesionales sometidos a mucha presión son muy susceptibles a los problemas de salud mental. Al escribir unas memorias que son tan transparentes sobre la salud mental y las diversas formas en que afectó su vida, Watson está arrojando luz sobre la importancia de que los atletas profesionales tengan conversaciones sobre el bienestar mental y la desestigmatización de las enfermedades mentales.
Además de aprender más sobre las luchas de Watson, sus memorias también cubren toda su carrera, su relación con su esposa y su familia, y más.
Después de leer el libro de Watson, probablemente se sienta inspirado para salir al campo y golpear algunas bolas. Tenemos muchas ofertas excelentes en pelotas de golf para usted.
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