Nunca hay un mal día para jugar una ronda de golf, excepto quizás cuando hace demasiado calor o demasiado frío para estar afuera por mucho tiempo.
El primer desafío es mucho más fácil de abordar: se deben cumplir algunos requisitos básicos. Consejos para jugar al golf en verano:Recuerde llevar protector solar, anteojos de sol, agua y estar listo para detener el carrito de cerveza. Conseguir un horario para jugar al golf antes o después de las horas más calurosas del día también es una forma sensata de evitar el sobrecalentamiento.
Pero un día más frío en el campo de golf es una situación completamente diferente. No es probable que tengas que caminar entre montones de nieve, ya que la mayoría de los campos en áreas templadas cierran sabiamente durante la temporada de nieve, una práctica inteligente que evita dañar el paisaje y también evita daños a los jugadores más resistentes. Además, puede ser difícil encontrar tu tradicional bola blanca en medio de toda esa nieve; por suerte, siempre puedes pedir pelotas de golf de colores ¡Para ayudar con la visibilidad de la pelota!
Sin embargo, es más probable que experimentes situaciones en las que hace frío en el campo en otoño y primavera. Incluso si la temperatura no llega a 32 °F o menos, no es la mejor idea que camines al aire libre durante varias horas sin preparación. Los escalofríos y los temblores tampoco serán buenos para tu juego.
Continúe leyendo para obtener sugerencias sobre cómo seguir jugando bien, incluso cuando las cosas se enfrían.
Vístase para mantenerse abrigado y en movimiento
Asegúrate de vestirte para el éxito, es decir, ropa que te mantenga abrigado y que también te permita caminar, conducir, agacharte y balancear tus palos de golf sin impedimentos. Usar varias capas es un buen punto de partida, ya que puedes quitarte o ponerte algunas fácilmente a medida que te activas o las condiciones climáticas cambian. Comienza con una base térmica, luego capas de aislamiento y luego una capa exterior impermeable. Esta combinación mantendrá alejado el frío y evitará que la humedad se filtre.
el próximo viene Guantes de golf que te permiten sujetar tus palos y prepara tus tees, o al menos póntelos y quítatelos fácilmente cuando sea tu turno. Los calcetines térmicos, un gorro y un calentador de cuello también pueden protegerte del frío. Por último, busca calzado que mantenga tus pies secos y cálidos. Tus zapatos de golf habituales pueden darte buena tracción y lucir elegante, pero pueden ser resbaladizos y dejar entrar el frío y la humedad. Por lo tanto, es posible que necesites zapatos de golf con aislamiento o botas cortas.
Prepara tu equipo
Una vez que tu ropa esté lista, es hora de asegurarte de que tu equipo de golf esté a la altura del desafío. Comienza por mirar tus pelotas de golf. No todo el mundo sabe que Las pelotas no viajan tan lejos cuando el aire está más frío.Las pelotas de compresión más blanda tienen un mejor rendimiento y no se ven tan afectadas por la temperatura. Si va a cambiar de pelota, es posible que también tenga que utilizar palos diferentes, especialmente los más largos. Si no utiliza mucho sus palos más largos, considere visitar el campo de prácticas antes de su práctica para familiarizarse un poco más con ellos.
Otra forma de asegurarse de que sus pelotas viajen bien es usar un calentador de manos o incluso guardarlas en su chaqueta en lugar de en su bolsa de frío.
La humedad también es un problema: revisa tu bolsa para asegurarte de que no entre agua ni se derramen bebidas. También puedes proteger los grips y las cabezas de los palos del frío y la humedad, que pueden provocar que el metal se oxide o que el plástico se vuelva quebradizo y se rompa. Algunas personas usan calcetines para cubrir las cabezas de los palos, pero las tiendas de golf también venden fundas para cubrir mejor los palos y mantenerlos secos.
Calentar bien
Siempre es recomendable estirar los músculos antes de acercarse al primer tee, pero los días más fríos implican que debería dedicar un poco más de tiempo a las actividades de calentamiento. Esto puede prevenir lesiones, mejorar el rendimiento y hacer que la sangre circule bien. Los estiramientos ayudarán a relajar las articulaciones y los músculos y reducirán la posibilidad de sufrir calambres o escalofríos excesivos.
Continúe con sus ejercicios de estiramiento trabajando un poco en su swing. Es posible que note que necesita un poco de fuerza adicional para golpear las mismas distancias que alcanzaría en un día más cálido debido a que sus bolas no viajan tan lejos como lo hacen normalmente debido al aire más frío. Sujetar los palos de golf de manera un poco diferente con guantes también puede afectar su swing, haciendo que haga slice o hook más de lo que está acostumbrado. Puede ser fácil querer hacer overswing, pero se aplican las mismas técnicas de swings suaves y controlados que funcionan para usted durante un mejor clima.
Adapte su estrategia de recorrido para el invierno
Si está acostumbrado a su campo local, es posible que aún necesite técnicas diferentes a medida que se acercan el otoño y el invierno. Además de que el aire más frío puede ralentizar ligeramente el vuelo de la pelota, los días más fríos pueden traer la posibilidad de ráfagas de viento que pueden desviar un poco o mucho su tiro.
Los fairways pueden estar resbaladizos debido a la humedad, lo que podría afectar su postura y su swing. El suelo helado, especialmente en áreas sombreadas, también puede hacer que su bola no ruede tan lejos cuando caiga. Para compensar, intente realizar tiros más cortos y bajos que sean más controlados, en lugar de golpear lo más lejos que pueda, especialmente en sus primeros drives en cada hoyo.
Este consejo es especialmente útil en el green, que puede estar resbaladizo o rugoso, según las condiciones del terreno en ese momento. Tendrás que encontrar el punto justo entre “necesitar golpear un poco más fuerte” y “no golpear demasiado fuerte”.
Preparación mental para el golf de invierno
Hablamos de concentrarse en el juego y concentrarse bien, lo cual es un buen consejo en general. Esto es especialmente importante en el golf en climas fríos. No solo tienes que concentrarte en las técnicas para “climas normales”, como alinear el tiro y elegir los palos correctos para el hoyo correcto, sino que también tienes que estar atento a las condiciones climáticas, como la velocidad del viento, así como a tu propia resistencia.
Con todas estas consideraciones adicionales, es aconsejable tener en cuenta que su juego puede no ser tan bueno como podría serlo si el clima es favorable. Es posible que tenga más golpes por hoyo o más tiros que no vayan exactamente donde usted desea o tan lejos como cree que deberían ir. Estar mentalmente preparado y concentrarse en su pasión por el juego puede evitar frustrarse por obtener una puntuación más alta de lo habitual.
También es importante ser sensible con el cuerpo. Incluso si no es un día caluroso, la hidratación es vital si estarás fuera durante un período prolongado, así que sigue bebiendo agua o un líquido más tibio. La deshidratación puede afectar tu juego y aumentar el agotamiento y los dolores musculares. Pero guarda el ponche caliente para la celebración posterior a la ronda en la sede del club, ya que el alcohol puede ser una mala idea en situaciones de frío.
En general, jugar al golf en climas fríos puede ofrecer algunos momentos memorables. Es probable que los campos estén menos concurridos, por lo que habrá menos presión para dejar pasar a la gente. Puede ser agradable estar al aire libre y no sudar como en los días de verano.
Adoptar la mentalidad de que se trata de un estilo de juego diferente puede marcar la diferencia en tu experiencia. Si estás trabajando para mejorar tu juego, algo que todos deberíamos hacer, puede ser útil practicar técnicas para climas fríos, que pueden incluir prestar más atención a la elección de pelotas y palos en lugar de “lo que llegue más lejos”. También es una buena oportunidad para concentrarte en diferentes tipos de drives, especialmente golpes más cortos, más bajos y más precisos.
Incluso puedes considerar tus partidos en climas más fríos como una "práctica" para seguir jugando. La próxima temporada, estarás incluso más preparado que tus compañeros que guardan sus palos de golf al final del verano.
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